Un lit a une hauteur, et l’on s’en sert rarement : dans cette position, la personne allongée place son bassin au ras du matelas, jambes pendantes ou pliées, et sa ou son partenaire reste debout sur le sol, entre ses genoux, les mains sur ses cuisses. Personne ne se met à genoux, personne ne soutient son propre poids sur les bras, et un simple meuble vous évite une séance de musculation.
Une affaire de centimètres
Le matelas doit arriver à peu près à mi-cuisse de la personne debout, et c’est rarement le cas. Trop haut, elle se dresse sur la pointe des pieds et vacille. Trop bas, elle fléchit les genoux et ses cuisses le lui font savoir en quelques minutes. Le meilleur réglage consiste à placer un ou deux oreillers fermes sous le bassin de la personne allongée. Imaginez un sommier bas, à cinquante centimètres du sol, et une personne debout d’un mètre quatre-vingts : il manque une quinzaine de centimètres, et deux oreillers fermes les rattrapent. Sinon, un sommier sans pieds ou un lit plus haut changent les choses.
Rôles et mouvements
La personne debout mène, avec toute la liberté que lui donnent ses appuis au sol : elle peut avancer, reculer, s’interrompre. L’autre n’a plus qu’à poser ses pieds sur un tabouret, sur les hanches de la personne debout, ou à les laisser pendre, selon l’angle souhaité. Ses mains restent libres, et sa tête repose sur le matelas.
Pour une personne sujette aux douleurs de genoux, c’est la solution la plus simple, puisque l’un des partenaires n’en utilise aucun et que l’autre reste couché.
À qui le lit rend service
À tout le monde, dès lors que le lit a la bonne hauteur. Elle convient très bien aux personnes pour qui soutenir du poids sur les bras ou les genoux reste pénible, ainsi qu’aux couples très différents en taille, puisque le réglage se fait par coussins interposés. Elle prend tout son sens quand la personne debout a un pénis ou porte un harnais, et elle laisse aussi une excellente place à d’autres formes de caresses, à genoux au pied du lit cette fois.
Le menu des jambes
Les jambes offrent le menu habituel. Sur les épaules de la personne debout, elles donnent le papillon. Ramenées ensemble d’un côté, bassin tourné, elles mènent au tire-bouchon. Vous pouvez aussi faire basculer tout le corps sur le ventre, jambes pendantes ou genoux au sol : ce sera une version très stable de la levrette au bord du lit. Si l’assise remplace la position allongée, la table s’en rapproche beaucoup.
À garder en tête
Le bas du dos de la personne allongée peut souffrir si son bassin est au bord, sans appui : un coussin, ou des pieds posés quelque part, évite qu’il reste dans le vide. En cas de douleur persistante, mieux vaut consulter que d’ajouter un oreiller de plus. La personne debout doit veiller à son équilibre, car un sol glissant reste un sol glissant, même à côté d’un lit, et elle garde le dos droit plutôt que de se pencher sur l’autre, pour ses lombaires.
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