Un simple changement d’inclinaison du buste, et l’andromaque prend une tout autre allure. Toujours à genoux sur le bassin de l’autre et toujours de face, la personne au-dessus se laisse partir en arrière et pose ses mains derrière elle, à côté des genoux de l’autre. L’angle des bassins change nettement, et les poitrines s’éloignent l’une de l’autre d’un bon demi-mètre.
Comment y parvenir
La personne allongée plie les genoux et pose les pieds à plat, point d’appui pour elle et dossier pour l’autre. Celle-ci commence en andromaque, puis recule ses mains une par une, doigts tournés vers ses propres genoux, et tout le buste s’incline d’un même bloc, sans se casser au niveau des reins. Les mouvements sont courts, surtout du bassin, et la personne allongée peut prendre le relais en soulevant ses hanches. Un mouvement brusque vers l’arrière peut faire souffrir un pénis de l’angle : prévenez, ralentissez, et si une douleur vive survient, arrêtez ; si elle persiste, consultez.
Ce qu’elle donne, et à qui
Vous vous voyez tout entiers, de la tête aux hanches, mais vous ne pouvez pas vous embrasser. Les mains de la personne allongée sont libres, avec un accès très commode au bassin de l’autre. Elle suppose d’avoir déjà pris ses marques au-dessus, et des bras qui ne fatiguent pas ; elle convient moins aux poignets fragiles, ou aux personnes dont le dos n’aime pas être cambré.
Descendre d’un cran
Sur les avant-bras plutôt que sur les mains, le bas du dos respire. Si l’inclinaison continue jusqu’au matelas, tête aux pieds de l’autre, vous arrivez à la position en X ; si vous revenez vers l’avant, vous passez à l’andromaque penchée.
Ne pas casser les poignets
Les poignets portent ici plus qu’ils n’en ont l’habitude, surtout si vous cassez l’articulation à angle droit. Tourner légèrement les doigts vers l’extérieur aide, ou passer sur les poings fermés si cela ne vous gêne pas. Le bas du dos, lui, souffre dès qu’il se creuse trop : engagez un peu le ventre, et n’allez jamais chercher l’inclinaison maximale.
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